跳跳球怎么玩法(跳跳球儿童玩具套脚环怎么玩)

跳跳球怎么玩法？相信这个问题是许多玩家想要了解的，那么下面小编就来和大家仔细说一说，感兴趣的您赶紧往下了解吧。

跳跳球怎么玩“跳跳球玩法介绍”

1、首先准备好一支跳跳球，如下图所示：

2、跳跳球的球形一端是一个橡胶轮子，具有弹性，可以转动，需要用脚晃动让其旋转，如下图所示：

3、跳跳球的另外一端是一个圆圈，圆圈可以拆开，使用时需要套入脚跟，如下图所示：

4、然后使用时需要用套有跳跳球的脚用巧劲晃动跳跳球，让跳跳球以脚跟为定点，开始旋转，如下图所示：

5、然后在跳跳球旋转的同时，另外一只脚要伸起躲避跳跳球，以此循环，以上就是跳跳球的玩法，如下图所示：

跳跳球儿童玩具套脚环怎么玩

现在有一种儿童玩具是可以将它套在脚踝上，然后随着脚踝的扭动玩具也会扭动，另一只脚跳过玩具就可以，这样可以锻炼孩子的反应能力，而且还可以起到锻炼的作用，那么跳跳球儿童玩具套脚环怎么玩?

跳跳球儿童玩具套脚环怎么玩？

玩具脚环要玩的话，一般适合三岁以上的儿童，因为年纪差不多，然后学习走路也差不多的时候才可以玩。玩具能够提高孩子的反应能力，因此是非常适合这个阶段的孩子使用的，那么，跳跳球儿童玩具脚环怎么玩呢?

有没有发现，蹦蹦环最近很流行，社区里，公园里，很多小朋友都在玩，连大人朋友们都爱玩。这项运动不但能锻炼人的反应能力，有利于小孩的成长，还有利于强身健体。下面来看看怎么才能把它玩好呢?

需要购买一个蹦蹦环，买的地方很多，如某宝，儿童玩具店，都有卖。基本上都差不多，只是那根杆的粗细有稍微差别。

这个环下面有个扣环是可以打开的，小孩的腿小是可以直接套进去的。成人的脚腿粗大些，向上拉，打开扣环，套在脚踝就可以了。

玩法并不复杂。总体方法是这样的：先把尾环套在一只脚上，然后向前或向后转，当转杆移到另一只脚下时，抬起另一只脚。双脚相互配合，使之循环，整个动作犹如单脚跳绳。

刚开始有些小朋友，可能还没有把握这个规律。可以把动作分解下，先用手帮忙转杆，转到另一个腿时，再抬起来。周而复始，把握惯性。

练熟了上个动作后，另一只腿要开始练习了。刚开始要用力些，尽量把转杆抬起来，转的幅度大些，以免被踩上。

上面的动作循环往复，多多练习，慢慢就会了哦。晚上练习脚环会发出五颜六色的采光，会更加漂亮哦，更让人觉得心神愉悦哦。

夏天什么儿童玩具好买？

1、本书在传承中国文化的同时洋为中用，针对中国文化特点，精心挑选了中国史上最受喜爱和最具传唱性的儿歌，让中国的孩子，都能认识那个每天高高兴兴地骑着《小毛驴》，哼着《上学歌》，背着书包去学校，直到《天黑黑》了才依依不舍回到家的《小二郎》。

2、间或搭配了孩子们耳熟能详的国际通用经典儿歌、动画歌曲《花仙子之歌》《铁臂阿童木》等，让地球村里搭起了各国的友谊桥。

3、精心准备了生日、元旦等节日歌，让孩子能够亲手为家人点燃节日的“焰火”。

4、精心编配教师的伴奏部分，使每一首曲子都逃离旧式和声，用天籁的灵动音响丰富了孩子们的听觉盛宴。

5、每册末尾别出心裁地安排了孩子自己的独奏表演曲目，不仅让家长检验了学习成果，也可以让孩子们一显身手，烹制出“中国”烙印的“百味全席”，弥补学校舞台表演的缺失。

随书附送的教学光碟全程高清拍摄，全真弹奏示范和教师现场教学指导同时加上可爱的动画讲解，中间用动画的形式让孩子们了解钢琴的发展历史，5册教材分别带着孩子们到钢琴发展的各个时期，钢琴的起源地古欧洲、中国钢琴发展的几个里程碑阶段——清朝时期，50年代的上海，以及80年代的鼓浪屿，现代钢琴等。让孩子摆脱老式谱面音符为主的认知音符“砖混”方式，转入谱面上没有印刷的，以肌肉骨骼弹奏法为主导的国际最新学习体系——弹奏法体系，在教师独创的弹奏法“框架”教学法带领下更加明确顺畅，就像仙女那一根神奇的魔法棒一样，只要轻轻一点，就能够让孩子轻易地在家学会各种钢琴弹奏技巧，同时文化的学习也不落下。让孩子们真正把钢琴课堂搬回家。

我爱跳跳球怎么写作文

1. 怎么写一篇跳跳球的乐趣和收获的作文

“啦啦啦，新年到喜洋洋，大街小街乐洋洋，”我来到中洋购物中心门口情不自惊的叫了起来。

中洋超市门口热闹非凡，人们进进出出数不胜数。 新上市的跳跳球，免费试跳，无效一陪二我便走过去一看，那球有各种各样的颜色：有白的、有红的、有蓝的，多种多样，球的中央有一个扁扁的圆形小圆盘，人们可以踩在上面跳来跳去。

我看见别人正用脚踩在跳跳球上轻松一跃就跳得老高老高。有的人把几个球放在地下，然后一跃，跃到了另一个球上…… 我也走了过去，跳上圆盘，轻轻一跃，凉风从我脸边吹过，非常凉爽。

“哎哟”我发出了一阵喊声，我跳上去，。可是那小圆盘太滑了，我掉了下来。

可我不灰心，仍然站了起来。我又一次跳上了球，这次球好像跟我做了好朋友一样，我在上面蹦来跳去，非常高兴。

这时，我的耳朵听到广播声，里面在讲，玩跳跳球的玩法。什么可以拿几个球放在地上一个一个跳，还可以拿一个球一跳，在跳的同时做一个优美的动作等等。

我很好奇，要是像广播里所说，他们跳得起来吗？ 就在这时，一位大哥哥走过来，拿起几个球，把它们排放好，在一个一个的跳了过去。这时我看得目瞪口呆。

这个球玩的花招可真多啊。

2. 因为我有跳跳球所以快乐的作文350字

今天，寒风习习，冷气逼人。

街上一片冷清，毫无色彩十分朴素，仿佛冬天把一切都冰冻了一样。可我们学校却热闹非凡人声鼎沸，像冬天里的阳光，融化冰雪照亮大地。

原来我们正在举办冬季运动会呀。这次运动会一共有四个项目：单人跳绳、集体跳长绳、拔河、赶实心球。

然而最令我一生难忘的是集体跳长绳，因为这个项目充分表现了我们班级的团队精神和团结意识，并且我们通过努力得到了难能可贵的第一名。在集体跳长绳的比赛前，运动员们跃跃欲试，仿佛要把自己的全部实力毫无保留得表现出来。

由于我作为集体跳长绳中的第二位，正在热身为比赛做准备，以最好的状态迎战比赛。突然，裁判大喊一声：“准备。”

我们立刻各就各位，甩绳手也开始甩起了绳子，“开始。”随着裁判的哨声和口令，高竞淞身先士卒率先通过了上下翻飞的长绳。

我也不甘落后紧跟着他冲进了“呼呼”翻转的长绳里，就在绳子向我飞来时，我眼疾手快轻盈地一跃，轻松地避开了飞舞地长绳，落地后飞快地跑了出去。接着我的队友们接二连三地跳了过去，十分流畅，毫无失误。

时间一分一秒&小学作我们每个人都在默默地努力，运动员在体力透支，身体负伤的情况下努力不被绳子绊倒，拉拉队则在场外嘶声裂肺地加油鼓劲。最终我们以雄厚的实力，顽强的精神跳了二百三十一个，荣获第一名。

这个第一名是难得、可贵的，它不仅突破了我们班级零的记录，一雪班耻，还为我们六（二）班的体育画上了一个圆满的句号。运动会虽然结束了，但它那种顽强拼搏的精神和团队合作意识已深深地烙印在我的心中，令我终生难忘，收益匪浅。

3. 我爱足球作文怎么写】

我爱足球

以前看足球。我只知道球场上，一群人在疯狂地追一个皮球，追到后再把它射向一个大网里。球如果进了，就得分，相反就要扣分。

我觉得他们真傻，为什么去追一个皮球？弄得自己疲惫不堪。妈妈告诉我：“因为他们如果赢了，他们会迎来荣誉。”我小声嘀咕道：“谁稀罕誉荣？它能换吃的我才稀罕。”妈妈还是听见了说：“你看，每场比赛中，他们要在球场上飞奔90分种，真累呀！不信你去试一试！行不？”

“当然行！”我毫不犹豫地答应了。

第二天一早。我雄心勃勃地准备出去跑90分钟，结果不到20分钟我便气喘吁吁了。从那天起，我认识到足球运动员这个职业很艰苦，同时也需要坚强的毅力和吃苦耐劳的精神。足球场上那激烈地对决、飞速地奔跑在我眼里构成一副协同作战最美的图画。

渐渐地，我开始迷恋上足球。如饥似渴地了解关于足球的一切：规则、技巧、球星、赛事、趣闻……

不知不觉中，我俨然成了一个小球迷。为了看今年的世界杯，我让妈妈准时叫我起来，把自己的眼睛硬是弄成了一对“熊猫眼”。在这四年一次的盛事里，我见到了最喜欢的球星——齐达内。他是法国球队的队长，也是名球坛老将。今年是他最后一次参加世界杯，他不负众望，带领法国队杀入决赛。从他的身上我看见了不屈不挠的斗志，看到了那顶天立地的男子汉的气质。

每当有一个精彩的进球，都会使我兴奋得手舞足蹈，又喊又叫。如果看到自己喜欢的球星有所失误，我又情不自禁地哀声叹气。整个比赛期间，我晚上看足球，白天一见人就聊足球，梦里还踢足球……足球，已经令我如痴如醉。

足球， 我最喜爱的运动。我长大以后也要当足球运动员，为国争光！

4. 作文 我爱

礼物是见证自己与他人感情的东西，它能带给我们快乐，它能使我我们加深感情，它也能使我们感到一丝丝温暖。我时常送礼物给别人，但是有一件礼物令我印象最深刻。话，还得从妈妈的生日说起。

妈妈要过生日了，我送什么礼物好呢 ？我左思右想：一件新衣服？太贵了；一个本子？太便宜了；一束鲜花？太简单了；做一个小发明？太复杂了。。那到底该怎么办呢？突然，一个念头从我心头闪过，折500颗星星吧，说贵，它不贵，说便宜，却能表达我的心意，说简单，500颗可不是个小数目，说复杂，时间很充足嘛。决定了，就折星星！

说干就干，我到学校门口的文具店买了几袋折星星的彩色纸，一个透明的瓶子，还买了一个小盒子和两张漂亮的蜡光纸，最后又买了一根彩带。回到家，我便开始折起来了。我先拿出一条粉红色的纸条，然后把纸条的上端向左下方一折，再做成星星状开始裹，最后双手各捏星星的一个角，边捏边转动，一颗星星折好咯！我心想：唉，还有499颗，数目是不是太大了一点啊？还是换一个礼物吧。想到这，我立刻否决了：不行！不能半途而废，而且，只要功夫深铁杵磨成针。想着，想着，我便打起了精神。真是功夫不负有心人，终于，在妈妈生日前一天，我折完了500颗星星，并且包装完毕！

第二天，妈妈的生日到了，我的心儿怦怦跳，拿着我的礼物走进妈妈的房间，我心想：“妈妈会不会不喜欢我的礼物呢？嗨，管它呢，先送了再说。”我把礼物捧在手上，双手往前一伸，对妈妈说：“妈妈，祝你生日快乐！”妈妈先是一惊，然后一笑：“谢谢你，你真懂事啊，我太高兴了！”我的眼睛亮了一下，随即又黯淡下来：“里面只是一些星星而已，很便宜。”妈妈笑着说：“不，这是我收到的最好的礼物，它代表着你的心意，我会好好珍藏的。”我俩相视而笑。

礼物不在于贵重，而在于是否能表达我们的心意，只要有诚意，在对方心目中，不论是多么平凡的礼物都会与黄金等价。

5. 我爱缝山针作文

走进缝山针公园，一幅优美的画面呈现在眼前：青山绿水、蓝天白云、宽阔广场、陡峭的山峰……

广场上游人很多，有散步的、有放风筝的、还有停下来照相留念的……热闹极了。站在广场向上看，蜿蜒曲折的上山石阶向一条巨龙盘踞在缝山针上，陡峭的石阶两旁，苍翠、挺拔又坚韧的松柏，像一名名英姿飒爽的战士矗立两旁。山顶上，一根银光闪闪的弯月粗针把太行山给“缝”了起来，使它们再也不能分开。站在山顶向下看：广场两侧的湖水在阳光的照射下泛起点点金光，在微风吹拂下，湖面又荡起层层金波。两边的草坪上挤满了在此春游放风筝的人，天上的风筝渐渐多了，地上孩子们也多了。家家户户，老老小小，也都赶趟儿似的，一个个都出来了。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，尽情享受着“一年之计在于春，”嫩绿的小草也从地下拱出来，像慈爱的母亲一样怀抱着，守护着被春姑娘唤醒的人们。

我喜欢缝山针，更喜爱大自然！

6. 我爱写字的作文怎么写400字

我爱练书法

今年暑假，我上了写字班，1,3,5上午，2,4,6下午。我上写字班是因为我的字太

差了，妈批评，老师也批评，心里很难受。常常想，到什么时候，我才能把字写好呢？所以，我上了写字班

第一天我觉得很吃力，因为我从没过2个小时半都在写字的经历。我慢慢地，仔仔细细地学着。我便感觉有一点点轻松起来。我也细心的听老师教导。我是练钢笔的。老师说练钢笔要先打好基础。才能练毛笔字。我很羡慕那些比我小的人都在写毛笔字。我很内疚当初为什么不好好的写。假如一开始我就慢慢写，用心地写。就不会是现在的成果呢？可叹呢？我只有现在慢慢地练，将来一定也会写好，我要努力。可我看别人写毛笔字，我也挺喜欢的。在写字班里，有一件事使我很火大，在排队时，我前面有一些空位，一个很瘦的同学就插队插了进来，当时，我火冒三丈，就把他推开了，他又 *** 来，我忍无可忍了，就把他直接推翻在地，后来，就没有人敢 *** 的队了。到了最后几天，我完成了一幅139个字的作品。

写字班的生活就这样结束了，我很开心。我在那里交了许多朋友。也学了许多东西，也练了比以前好的字。我以后会更加努力。不辜负老师和爸妈对我的期望。

7. 我爱什么的作文怎么写

我爱秋天

秋天是收获的季节，是成熟的季节，秋天的色调是那么柔和，秋天的田园是那么热情，秋雨是那么纯洁，秋天的夕阳是那么富有诗意。

秋风像一位着名的画手，用那神奇的画笔点缀着大地，山坡上，田野里，有的地方金灿灿的，有的地方还有绿色，一道儿金黄，一道儿绿，仿佛给大地穿上了一件靓丽的花衣。

金黄灿烂的田野里，棉花白似雪，沉甸甸的谷穗频频点头，颗粒饱满的高粱红似火，成熟的玉米怀抱果实昂首挺立，几个妇女在地里摘棉花，脸上露出甜蜜的微笑，农民伯伯喜气洋洋地挥镰收割……

在果园里苹果树，山楂树，梨树，你不让我，我不让你，都结出了饱满的果实。远远望去，一个个的大苹果像一个个小红灯笼；一串串的山楂像一串串的红玛瑙；一个个的大鸭梨水灵灵的；地上装满果实的大筐像一座座的小山。好一丰收的景象。作文

秋雨虽然下的不大，可秋雨是那么美，那雨细细的斜斜的闪着光，带着声。透明的像空灵的水晶，闪亮得像耀眼的钻石。它有小雨的温柔，有大雨的坚韧，有冬雨的典雅……秋雨唰唰地洗唰着万物，洗得黄杨更黄，洗的菊花更艳了，洗得人们的心灵更美了。被雨洗过的天空，像大海一样湛蓝，朵朵白云如扬帆起航的轻舟，慢悠悠地飘着。

秋天是收获的季节，是成熟的季节，秋天的色调是那么柔和，秋天的田园是那么热情，秋雨是那么纯洁，秋天的夕阳是那么富有诗意。作文

我爱这美丽的秋天！

8. 我爱太阳花的作文

我家阳台有几盆太阳花，它们的枝干嫩绿，粗细基本一样，枝干的顶端是圆的，它们的叶子很绿.我挺喜欢太阳花的，因为它们的花儿总是向着太阳. 太阳花的花儿颜色很多，有黄的、有紫的、有粉红的……可多啦！太阳花开的时间不太一致，有的早一天开，有的晚一天开，夏季开得多，冬季开得少.太阳花的层数也不相同，有一层的、有两蹭的、有三层的.第一层是平的、的，第二层是斜的，第三层是立的，组织在一起，五彩缤纷，就更美丽了. 每天早晨太阳刚刚露出小半个头的时候，太阳花就露出一丝笑容，太阳慢慢地升起，太阳花也就慢慢地开了.傍晚，当太阳落下的时候，太阳花也就把花合拢，形成一个花苞.天天如此. 太阳花只有见到太阳才会开的，如果在灯光下是不会开得.有一次，外面刮着风，我把太阳花搬进来，打开灯，白白的灯光照射着它们.花开了一点点，然后就合拢了.我想：可能是光线太弱了.我便把太阳花搬到书房，那儿的灯亮极了.过了好一会儿，太阳花还没有开.我真弄不明白，后来，书告诉我：只有在阳光下，太阳花才会开得. 我爱太阳花那美丽的花瓣，更爱太阳花那向往光明的品性.。

幼儿园中班数学巜好玩的跳跳球》教学反思

设计意图：

每次晨练的自由活动时间,大部分幼儿争先恐后地选择玩球,部分幼儿常为没选到球或球没气来找老师帮助.鉴于幼儿喜爱球以及球有多种玩法,我便设计了《好玩的球》这一活动方案,让幼儿在自主的探索中获得新知识新技能并掌握新玩法.

一、活动目标

1.练习夹球跳，增强幼儿腿部力量。

2.乐意参加体育活动，体验玩球的乐趣。

二、活动准备:

皮球人手一个录音音乐。

三、活动过程:

1.准备活动.

带领幼儿练习自编球操:上肢运动,下肢运动,体侧运动,体转运动,跳跃运动。

2.供各种不同的球,让幼儿运用感官,发现球的外形特征.

师:今天有许多漂亮的球宝宝来和我们交朋友,你们愿意吗 (幼儿自选一个喜欢的球)请你仔细看一看,摸一摸,你的球宝宝长得怎么样 等会儿介绍给大家。

师:你们的球宝宝真漂亮,都是圆圆的,都有颜色或花纹,有的硬,有的软,有的大,有的小。

3.幼儿探索玩球方法.

幼儿自由玩球,,鼓励幼儿想出多种玩球的方法.

师:我们的球宝宝除了漂亮，还有很多本领呢！可以和我们小朋友做很多游戏，你知道我们用球可以玩哪些游戏吗？请大家想一想,玩一玩。

4.幼儿逐个介绍自己的玩球方法,其他幼儿模仿练习。

师:刚才你是怎么玩的 你愿意介绍给大家,让大家一起玩吗？

(1)用手拍着玩的.(教师组织幼儿集体练习拍球)

(2)把皮球放在地上滚来滚去玩的.

(3)把皮球扔高再接住

鼓励幼儿练习各种不同的抛接方法,引导幼儿两人一组练习相互抛接球.

5.夹球跳

师：小朋友们真棒想出了这么多玩球的方法，老师今天也带来了一个新的玩球的办法，你们想看一看，学一学吗？

教师示范：把球夹在两腿之间，然后跳起来，这叫夹球跳。

幼儿练习2-3次

6.集体游戏:《送球宝宝回家》，巩固夹球跳。

师：今天我们又学习了一项新的本领，现在我们来比比看谁学的最好。

比赛规则：分成四队，每队第一个小朋友出发到终点后，跑回来打下第二个小朋友的手，哪队先完成任务，哪队就为胜。

7.结束

师：这些球宝宝真好玩,它不仅可以锻炼身体,还是我们游戏时的好朋友,以后我们可以找出更好玩,更有趣的玩球方法，好吗？

8.放松运动

师：好累啊，跟老师一起放松放松吧！

活动反思：

这是一次探索性的体育活动，探索球的不同玩法，球是幼儿最感兴趣的体育器材，所以设计了这节课。这节课主要介绍夹球跳，可能要求说的不是很明确，幼儿操作练习是很混乱，根本听不清老师的安排，也是我语言组织不够干练所导致。听课老师都给予了很多宝贵意见，经过两次反复的修改，在最后一次教研课中，改变课堂气氛过于拘谨，幼儿不能充分活动开的局面，在这次课中，幼儿思维都比较活跃，可是还是存在一些问题，比如在练习夹球跳的时候没能给他们充分的时间和场地，以至于幼儿们没能很好的掌握技巧。我想在今后的教学活动中我会一如既往地关注幼儿的一些兴趣点生成类似的一系列活动。也希望领导、师傅和老师们多给我指点和批评，让我进步的更快！

跳跳圈写作文

1. 玩跳跳圈圈作文作文

“啦啦啦，新年到喜洋洋，大街小街乐洋洋，”我来到中洋购物中心门口情不自惊的叫了起来。中洋超市门口热闹非凡，人们进进出出数不胜数。

新上市的跳跳圈，免费试跳，无效一陪二我便走过去一看，那球有各种各样的颜色：有白的、有红的、有蓝的，多种多样，球的中央有一个扁扁的圆形小圆盘，人们可以踩在上面跳来跳去。我看见别人正用脚踩在跳跳球上轻松一跃就跳得老高老高。有的人把几个球放在地下，然后一跃，跃到了另一个球上……

我也走了过去，跳上圆盘，轻轻一跃，凉风从我脸边吹过，非常凉爽。“哎哟”我发出了一阵喊声，我跳上去，。可是那小圆盘太滑了，我掉了下来。可我不灰心，仍然站了起来。我又一次跳上了球，这次球好像跟我做了好朋友一样，我在上面蹦来跳去，非常高兴。这时，我的耳朵听到广播声，里面在讲，玩跳跳球的玩法。什么可以拿几个球放在地上一个一个跳，还可以拿一个球一跳，在跳的同时做一个优美的动作等等。我很好奇，要是像广播里所说，他们跳得起来吗？

就在这时，一位大哥哥走过来，拿起几个球，把它们排放好，在一个一个的跳了过去。这时我看得目瞪口呆。这个球玩的花招可真多啊！

2. 跳蚤市场作文400字

有趣的跳蚤市场

“各位同学，跳蚤市场开始了。请大家到操场上来，选购自己喜爱的东西，为希望工程献一份爱心吧！”广播里传出鲍老师精力充沛的声音。校园顿时沸腾了！同学们顿时神采奕奕地从位子上站起来。“嘿，大家跟我来啊！”不知是谁一声叫喊，同学们“呼啦”一声，迫不及待地跑到楼下了。

我也大踏步来到了楼下，急匆匆地来到我们班的店铺——篮球架后边的一个布置地很精美的店铺。店铺里的东西真不少，有可爱的娃娃，有精致的文具，还有许许多多可口的食品……这些东西虽然不昂贵，但凝聚了我们真挚的爱心——这次跳蚤市场的盈利，都是捐给希望工程的。“店长，我来了！”我调皮地对我们的“店长”吴珂斐喊。“嗯，好，店员都到齐了。我们开业喽！”吴珂斐笑眯眯地说。

“六三班精品百货小店开业啦——走过路过不要错过哦——”“副店长”鲍凯欣大声喊叫着，引来了许多学生、家长和老师的目光。大家被琳琅满目的商品吸引了，都围到了我们的店铺前。这些商品使“顾客们”大饱眼福。“顾客们”挑选着自己喜爱的商品，我们一会儿滔滔不绝地推销，一会儿又收银、找零，忙得不亦乐乎。

一个扎着马尾辫的女生走到了柜台前。她拿起一个长着一双水汪汪的大眼睛的洋娃娃，爱不释手。“小妹妹，你喜欢这个可爱的洋娃娃吗？只要五元钱就可以把它抱回家啦！”我看到机会来了，赶紧招揽起生意。那个女生眨巴着大眼睛，踌躇着。我看到她犹豫不决，便说：“这个娃娃超市里也有，那里要八元一个呢！六三班精品百货小店可是物美价廉，你放弃了这个机会，一定会后悔的！”那个女生顿时笑逐颜开，拿出了五元钱，抱着洋娃娃，蹦蹦跳跳地离开了。

顺利地推销出一件货物，我的心里顿时荡漾开来一阵甜蜜。正当我准备推销下一件货物时，一只硕大的、毛茸茸的蜘蛛，突然跳到了我的手臂上！“啊——”我本能地大喊起来，急忙甩掉了那只蜘蛛。“哇，效果真不错，我买一个回去吓唬吓唬我弟弟。”一个男生的声音突然钻进了我的耳朵。仔细一看，原来，那只蜘蛛根本是一个模型，它后面连着一根线和一个手柄。拿着手柄的，正是“售货员”乔桢！她一手递给那个男生“大蜘蛛”，一手接过六元钱。我这才明白，乔桢是在演示“大蜘蛛”的使用方法，而让“大蜘蛛”跳到我手臂上，是为了让那个爱恶作剧的男生更有兴趣买“大蜘蛛”啊！

“走过路过不要错过——”“六三班精品百货小店，有你最喜欢的东西——”叫卖声、讨价还价声融入了火热的操场，把我们的热情带向了 *** 。我们卖走了许多“货物”，相信我们这些并不多的盈利，一定能带着我们美好的祝福，使明天更加美好……

3. 用力跳出圈子作文怎么写

自然界处于生态圈之中，人类身在社会圈之内，而自然界与人类社会还处于更大的宇宙圈之中。这圈固然可以使我们放心，让我们安逸，却更可能迷吾心、失余志。

因此，不妨跳出圈，做回我自己。

圈使我们趋同。古人云：“近朱者赤，近墨者黑。”这“朱者”“墨者”一人尚且如此，更何况我们身处的整个圈呢？众人说对，我们跟着说对；众人向左，我们为何向右？众人说“皇帝”衣着华丽，我们当然不会说他其实“赤身裸体”。于是，我们成为沧海一粟，无人知晓，我们成了万木一枝，平庸无为。

然而，你我都是有志者，希望“特立独行”，渴望“鹤立鸡群”，愿做“凤毛麟角”……那么，就请勇敢地跳出来吧。跳出圈，你会看清自己的心灵。举世浑浊，跳出圈，我独清；众人皆醉，跳出圈，我独醒。由此可见，跳出圈，你就放飞了心灵，让自由的梦想插上属于自己的翅膀，冲破那阴暗的天空，那紧紧的圈晕，快乐飞翔。或许在安逸的圈外，荆棘满路，抑或在舒适的圈外，坎坷载道，但是，我们可以自豪地说：“这是我们自己的选择，我无怨无悔。”

至此，也许你会疑惑，让我们跳出圈，是让我们做陶渊明第二，隐居山林？当然不是，跳出圈，是跳出心灵的枷锁，而非身体的桎梏。因此，跳出圈，做自己，岂是“断绝红尘路”，实乃“心远地自偏”。君子何人？并非神出鬼没，离人万里，而是时常给心灵冲一杯淡淡的菊花茶，让香气沁人心脾。所以，跳出圈并不是要打破这些客观存在的联系，这些固有存在的圈，而是跳出他人束缚自己心灵的圈，潇洒地走自己的路，他人之语又何妨？

因此，只要我们跳出圈，做自己，就一定可以看清那悠然的“南山”；只要我们跳出圈，做自己，就一定能够找到闲适的“桃花源”。

不愿做百花丛中的一朵艳花，只求为山巅云下的一棵青松。跳出圈，做自己。

4. 跳大绳作文600字

我们第一次练习跳长绳。而胆小如鼠的我正排在队伍的最末端，胆战心惊地望着长绳。

只见那长绳上下飞舞着，一次又一次地在空中划过，那优美的弧线像是那洁白的浪花。但是每当它落地时却又发出阵阵怒吼，像是一只疯狂的野兽，在向我们宣战。我不禁倒吸一口凉气，心想：如果被它打中，那该有多痛啊。

训练开始了，瞧我们班的运动健将，她趁绳子停留在空中的间隙，冲了进去，轻轻一跃，足尖一点，就成功地越过了。看着她这么轻松就过了，我心里不免也羡慕了起来：哎，我应该不会这么顺利吧。

刹那间，轮到我了，我望着飞舞的绳子愣住了，想：怎么会这么快，啊，怎么办？好犹豫呀……后面的同学轻轻推了我一下，才知道不能拖了。我拼了！我咬紧牙关，闭紧眼睛，冲了上去，结果可想而知，绳子打

在了我的腿上。我不敢抬起头看着大家，感觉脸上 *** 辣的，恨不得找个地洞钻进去，灰溜溜地排在队伍后面。

突然，一个温暖的声音传进我的耳畔。我抬头一看，原来是佳佳：“你不要紧吧？不要太灰心，我告诉你窍门，你要趁着绳子在空中的时候冲进去，等绳子落下的时候再轻轻一跳，就可以了。试试看，你一定行！”“我明白了，谢谢你！”我感激地望着她。我不再沮丧了，而是充满信心，我望着长绳跃跃欲试。

终于轮到我了，我面对着长绳，心想：这次我可不会打退堂鼓了，我要战胜你！我看准了时机，冲了进去，就像她所说的一样，又跳了起来。我再一次愣住了，想不到这次居然顺利地成功了。我开心得一蹦三尺高！

我明白了，想要做好一件事，就要把熟能生巧铭记在心，只要多加练习，掌握诀窍，就能成功！

5. 五年级跳绳场面描写作文

跳 绳

在操场上许多同学排着整齐的队伍，准备跳绳。参加跳绳的同学聚精会神，侧耳听枪声，周围还站满了观众。

比赛的枪响了，同学们都飞快地跳了起来。只见我们班的同学如穿梭一样快，一个同学跳过去，另一个同学紧跟上。该跳得最好的张华跳了，她刚刚一抬腿就被沙粒滑了个大趔趄，后面的同学连忙把她扶起来继续跳。张华的腿被擦破了皮，脸上的汗水直淌，可是谁能顾得上那些呢？这是参加比赛啊！助威的同学数着数，鼓着掌，发出一阵喝彩声：“好！好！加油！加油！”跳绳的同学如矫健的燕子，如纷飞的彩蝶。评判的王老师一面注视着秒表，一面看着同学们的比赛，激动的脸上挂着微笑。整个操场充满了欢乐的气氛。

[简评]

这篇跳绳的场面描写，有条理地写了跳绳的同学们，突出写了张华，又写了助威的同学和评判的王老师。比赛活动中，表现出了团结、紧张、欢乐的气氛。

6. 写跳绳的作文

开学初，全校开展了跳绳特色教育活动，要求所有学生积极参与，个个学会跳绳。看着同学们轻盈的在跳绳上飞舞，敏捷的动作是那么优美，真令人羡慕。心想：要是我也能学会跳绳该多好啊！

老师知道后鼓励我：只要努力一定成功；同学们更是帮助我，王月同学便手把手地教，先从简单的单跳练起，她一遍又一遍说着每个动作要领，姿态要直，收腹，跳起有力，脚尖落地要轻……还反复做示范。我一遍一遍地学，看似简单的一个动作，总是做不好。腿酸了，头上冒汗了，我坚持着。心想，不能让老师失望，更不能叫同学笑话，我能行，我一定能行。我给自己鼓励，终于掌握了单跳，能连续跳几个，心中的喜悦甭提了。

初次尝到跳绳的快乐，我又给自己提出新的目标：基本动作一定要熟练，还要学会各种花式跳法。我一方面主动向同学请教，一方面细心观察，然后自己在反复练习中揣摩方法。我在学校练，在家里练，有时在上学的路上情不自禁地跳几个。不到两周，我不但学会单跳、长绳跳，还学会了十多种花式跳呢。

在不久前学校举行的跳绳比赛中，我不但勇敢报名参赛，而且还获得高年级组两个单项第二名的好成绩。最近，又被学校抽选参加全校的绳操表演。回想自己学会跳绳的经历，我明白了一个道理：相信自己，加上刻苦努力，就一定能成功。

7. 怎样描写跳大绳历害写作文200字

下课时，我们全班同学排成一个很长的队伍，一起跳大绳，这是我们最爱好的课余活动之一.

进入深秋，天气一天天变凉，跳大绳成了我和同学们的课余生活中最喜欢的一项运动.

要想把大绳跳好，要掌握一定的技巧，否则你就老是被绊着.跳大绳时，你要在大绳往下落时，就跑到绳下，并跳起，让大绳从你脚下过去，你再跑出大绳.开始你可能掌握不好诀窍老是被绊，只要你多看别人跳，多练习几次，就会跳得很好.看着同学们一个跑进大绳，一个跑出大绳，只要不出现失误，会一直跳很久，好玩极了.排队等的时候，还可以交流经验，大家有说有笑的可热闹了.

我每天下午都跳一会儿，有时会出一身汗，可是也没感冒过，为什么呢？因为跳大绳还可以锻炼我们的身体，身体好了，就不会感冒了.

跳大绳是我喜欢的课余活动.

8. 用力跳出圈子作文怎么写

自然界处于生态圈之中，人类身在社会圈之内，而自然界与人类社会还处于更大的宇宙圈之中。这圈固然可以使我们放心，让我们安逸，却更可能迷吾心、失余志。

因此，不妨跳出圈，做回我自己。

圈使我们趋同。古人云：“近朱者赤，近墨者黑。”这“朱者”“墨者”一人尚且如此，更何况我们身处的整个圈呢？众人说对，我们跟着说对；众人向左，我们为何向右？众人说“皇帝”衣着华丽，我们当然不会说他其实“赤身裸体”。于是，我们成为沧海一粟，无人知晓，我们成了万木一枝，平庸无为。

然而，你我都是有志者，希望“特立独行”，渴望“鹤立鸡群”，愿做“凤毛麟角”……那么，就请勇敢地跳出来吧。跳出圈，你会看清自己的心灵。举世浑浊，跳出圈，我独清；众人皆醉，跳出圈，我独醒。由此可见，跳出圈，你就放飞了心灵，让自由的梦想插上属于自己的翅膀，冲破那阴暗的天空，那紧紧的圈晕，快乐飞翔。或许在安逸的圈外，荆棘满路，抑或在舒适的圈外，坎坷载道，但是，我们可以自豪地说：“这是我们自己的选择，我无怨无悔。”

至此，也许你会疑惑，让我们跳出圈，是让我们做陶渊明第二，隐居山林？当然不是，跳出圈，是跳出心灵的枷锁，而非身体的桎梏。因此，跳出圈，做自己，岂是“断绝红尘路”，实乃“心远地自偏”。君子何人？并非神出鬼没，离人万里，而是时常给心灵冲一杯淡淡的菊花茶，让香气沁人心脾。所以，跳出圈并不是要打破这些客观存在的联系，这些固有存在的圈，而是跳出他人束缚自己心灵的圈，潇洒地走自己的路，他人之语又何妨？

因此，只要我们跳出圈，做自己，就一定可以看清那悠然的“南山”；只要我们跳出圈，做自己，就一定能够找到闲适的“桃花源”。

不愿做百花丛中的一朵艳花，只求为山巅云下的一棵青松。跳出圈，做自己。

9. 写怎样跳摆手舞的作文

土家族是具有悠久历史的民族，2000多年以前，就定居于今天的湘西、鄂西一带。土家族也是一个能歌善舞的民族，在长期的劳动生活中创造了光辉灿烂的文化艺术，古老的摆手舞是土家族最有代表性的民间舞蹈。

摆手舞，土家语称“舍巴日”、“舍巴巴”，汉译“玩摆手”。每逢庆贺新年、纪念祖先或是团圆联欢时，土家人都要跳摆手舞。在《永顺府志》中对当时的摆手舞活动有这样的记载：“各寨有摆手堂，每岁正月初三至十七日，夜间鸣锣击鼓，男女相聚，跳舞唱歌，名日“摆手”，此俗犹存。

每逢“摆手”时节，人们披着绚丽的被锦（被面），擎着数百幅乃至上千幅绣有龙凤、绘着鸟兽的彩旗，同时木鼓声、锣钹声、鸟枪声、人们的欢笑声，汇成一派节日的喧闹，震荡山谷。成千上万的人围成圆圈，男女相携，蹁跹进退，迈开粗犷健美的步伐，摆动双手，可以一连跳上几昼夜。

关于摆手舞的起源，众说纷纭。有人认为是从巴人的原始舞蹈演化而来，有人认为其来源于原始的祭祀巫舞。

民间传说则认为摆手舞来源于普舍树。普舍树是神树，相传土家先民在迁徙的途中找不到安居的地方，这时候普舍树自愿飞进水里，人们便爬到树上随树漂流，来到现在土家人居住的地方。神树落地生根，开满鲜花，人们高兴地围着神树又唱又跳，通宵达旦。从此就兴起了摆手舞。另一种传说是：在当地各土司间的一场恶战中，彭公爵主为激励士气，迷惑敌方，命士兵男扮女装于阵前跳舞，敌方军心涣散，于是在此基础上产生了摆手舞。

彭公爵主泛指湘西最早的土司王，具体是指曾任溪州刺史的彭士愁。

摆手舞有“小摆手”和“大摆手”之分。“小摆手”在凡有土家人定居的地方都有，规模较小，只要村寨旁有一个小坪，建一座小庙，就成摆手堂。“小摆手”的舞蹈动作以模拟农事劳动为主。

“大摆手”规模宏大，举行“大摆手”的场所是几个县会祀的地方或几个乡会祀的地方。这里坪大、庙大，到了“摆手”的季节，附近土家族男女老少都穿上最漂亮的衣裳赶来参加。

摆手舞是集体舞蹈，男女老少都可参加。“导摆者”在行列前领头，行列间有“示摆者”作示范，行列后有“押摆者”，在锣鼓的伴奏下边唱边舞。一般要跳完一圈后才换另一个动作，各个动作连接起来便构成一个完整的情节。如：耙田、插秧、扯草、望太阳等动作连接在一起，就表现出春季劳动生产的过程。那健朴的舞姿、高亢的歌声伴着强烈的锣鼓节奏，给人以清新、热烈的感觉。

10. 写一篇作文跳绳

跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。女子更有优势。 跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。

跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。跳绳能增进人体器官发育，有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰富生活，提高整体素质。跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的 *** ，会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力，因此跳绳也是健脑的最佳选择。

鉴于跳绳对女性的独特保健作用，法国健身专家莫克专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时，仅在原地跳1分钟，3天后即可连续跳3分钟，3个月后可连续跳上10分钟，半年后每天可实行“系列跳”如每次连跳3分钟，共5次，直到一次连续跳上半小时。一次跳半小时，就相当于慢跑90分钟的运动量，已是标准的有氧健身运动。

跳绳对儿童身心健康和智力发展有以下诸多好处：

能促进儿童健康发育，跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长；

能确立儿童的数字概念，儿童跳绳时自跳自数，有助于他们把抽象的数字与实际事物联系起来，使其初步理解数字的实际含义与概念；

能提高儿童记忆能力，由于儿童在跳绳过程中不断地数数，使其大脑皮层处于兴奋状态，有助于其将抽象记忆转化为形象记忆；能促进儿童心灵手巧，人的机体在运动时会把信息反馈给大脑，从而 *** 大脑进行积极思维，儿童跳绳时自跳自数，可以提高大脑的思维灵敏度和判断力，有助于儿童体力、智力和应变能力的协调发展；

能培养儿童的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感；能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人数，这有利于儿童形成准确的方位感。儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

四、跳绳器械简单，场地到处都是，简单易行，是一项适合大众的体育健身运动。中华医学会心血管病分会副主任胡大一教授曾为青少年的健身提供了一道良方，他呼吁在青少年中开展跳绳运动，因为它是对付肥胖、预防血脂异常、高血压最切实可行的方式，也是一个很好的锻炼耐力的有氧代谢运动。

无需再强调，跳绳的功效是怎么样的卓著，这种运动，男女老少皆宜，只等着大家去实行了。而且跳绳就像游泳和骑脚踏车一样，一旦学会了，一辈子都不会忘记。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，因此成为现今在全世界流行的健身方法，加上越来越多的娱乐明星也把跳绳作为自己保持身材和锻炼身体的方法，更使得跳绳这一普普通通的活动成为了大众健身的明星。